sztuka-bycia-towarzyskim, ebooki

[ Pobierz całość w formacie PDF ]
6
SZTUKA BYCIA TOWARZYSKIM
ALFABETYCZNA Ś CIĄ GA DLA TYCH,
KTÓRZY STRACILI JĘ ZYK ............................ 52
WYPRÓBOWANE TRIKI ZAWODOWCÓW ................ 60
○
Wskazówki na temat przywieszek z imieniem
○
Wywiad
○
Granie w gry
○
Imprezowe przysługi: fortel bezbronnego dziewczęcia
○
Pokój z widokiem
○
Stosowanie komunałów
○
Kontakt wzrokowy
○
Metoda wielokropka
○
Efekt echa
○
Zabawny wniosek na temat humoru
○
Jak poradzić sobie
z błaznem w każdym cyrku
4
Wielka ucieczka: ewakuacja i podążenie dalej ........................... 79
KIEDY PODĄŻY Ć DALEJ .............................. 81
○
Znudzenie i inne niedogodności
○
Ocalona twarz
○
Przypadek znikającej grupy
○
Czas minął!
ETYKIETA UCIECZKI ................................. 83
○
Czy wiesz, dokąd zmierzasz?
○
Pięć praw przetrwania
UCIECZKA: DWANAŚ CIE ZAGRAŃ WYJŚ CIOWYCH ..... 85
○
Odwrotność „szczerego podejścia”
○
Zanikanie
○
Zmiana warty
○
Łagodna ucieczka
○
Podaj rękę i zakończ mękę
○
Ofiara z człowieka
○
Doradca osobisty
○
Zgodne rozstanie
○
Bufetowe pożegnanie i inne użyteczne
wymówki
○
Wyjście z komórki
○
Pozorowane poszukiwania
○
Skucie z zaskoczenia:
gra w dwa ognie
WYJŚ CIA AWARYJNE
................................. 98
5
Zręczna taktyka: zaawansowane techniki towarzyskie .............. 101
STYLE ZACHOWAŃ TOWARZYSKICH
DLA DOBRZE WYSZKOLONYCH .......................101
○
Transformista konwersacyjny
○
Skoczek o tyczce
○
Żartobliwy plagiator
○
Błahostki
○
Sztuka jazdy na barana
○
Lot motyla (tylko dla mistrzów)
SZTUCZKI DLA CZUJĄ CYCH SIĘ PEWNIE
W TOWARZYSTWIE ..................................112
○
Przypadek błędnej identyfikacji
○
Wpadanie
○
Gwałtowne przerwanie
(tylko dla mistrzów)
○
Metoda cytatu
○
Wykorzystanie toastu
WYSUBLIMOWANA MOWA CIAŁ A .....................120
○
Towarzyska tajemniczość
○
Towarzyska bliskość fizyczna
○
Piękno ukłonów
INTERESUJĄ CE TEMATY ROZMÓW
— STOSOWANIE REKWIZYTÓW ......................125
○
Biżuteria i dodatki
○
Gadżety i inne rzeczy osobiste
○
Manewr z przystawką
○
Działanie w okolicy bufetu lub stołu z jedzeniem
UPEŁNOMOCNIENIE DZIAŁANIA
7
DEBEL — TOWARZYSKA GRA ZESPOŁ OWA ........ 133
○
Omawianie strategii przed przyjęciem
○
Dostarczanie rozmówców
○
Organizacja
czasu wolnego
○
Wypasanie
○
Rekonesans i ochrona
○
Pieśń godowa
6
Pod ostrzałem, czyli jak radzić sobie
w wyjątkowych sytuacjach .........................................................139
SKŁ AM LUB PRZEPADNIJ ........................... 139
JAK RADZIĆ SOBIE Z NIETAKTEM .................. 140
○
Co robić, gdy źle się ubierzesz
○
Przedstawianie znajomych — powracający
koszmar
○
Opowiadanie historii jako metoda na wpadki
○
Uniwersalne zdania
maskujące nietakt
○
Faux pas moi, czyli sztuka zaprzeczania
○
Pacyfikatorzy
wpadek
JAK RADZIĆ SOBIE
Z TRUDNYMI POMIESZCZENIAMI ................... 158
○
Puszka sardynek
○
Przetrzebiony pokój
○
Jak radzić sobie z pijanym
○
Jak radzić sobie ze straszliwymi arogantami
NAWIĄ ZYWANIE KONTAKTÓW NA SIEDZĄ CO ......... 165
SZYBKIE RETUSZE
W SKRAJNYCH OKOLICZNOŚ CIACH .................. 168
○
Jak reagować na całowanie w rękę i inne niepożądane kontakty fizyczne
○
Jak radzić sobie z obrazą
○
Uniwersalne zdania do radzenia sobie z paniką
○
Minimalizowanie strat (czyli kiedy zrezygnować i pójść do domu)
7 Życie towarzyskie w XXI wieku ...................................................173
KURS NA BIEŻĄCE WYDARZENIA ................... 175
○
Złapanie ducha czasów
○
Przyznanie się do winy
○
Udowodnienie swojego
zapału
○
Uwaga! Wysokie napięcie! Rozmowy o polityce
BRATANIE SIĘ Z TŁ UMEM, CZYLI NAWIĄ ZYWANIE
KONTAKTÓW W MIEJSCACH PUBLICZNYCH .......... 184
○
Nawiązywanie kontaktów na wolnym powietrzu lub w tłumie
○
O czym rozmawiać w kolejce
○
Nawiązywanie kontaktów w windzie
NAWIĄ ZYWANIE KONTAKTÓW W POSZUKIWANIU
MIŁ O Ś CI ............................................ 192
○
Wskazówki na temat miejsca
○
Wspólnicy w poszukiwaniach
○
Zdania dla szukających miłości
ORGANIZOWANIE: JAK SPRAWIĆ , ABY GOŚ CIE BYLI
ZAWSZE ZADOWOLENI .............................. 199
○
Lęk przed organizowaniem przyjęć
○
Wsparcie trenerskie na przyjęciach
○
Imprezowe feng shui
8
SZTUKA BYCIA TOWARZYSKIM
8
Od niepewności do oświecenia: tao bycia towarzyskim ............ 205
WU WEI — MEDYTACJA WSTĘ PNA ..................206
YIN I YANG KRĄŻENIA WŚ RÓD LUDZI
..............207
SZTUKA USTĘ POWANIA:
WYKORZYSTANIE ZASAD TAI CHI ...................208
JAK POCZUĆ SIĘ SZCZĘŚLIWYM,
GDY ZOSTANIESZ SAM ..............................210
Przezwyciężanie lęku
społecznego
UDAWAJ, AŻ CI SIĘ UDA
OTO WIĘC STOISZ SAMOTNIE
, podpierając ścianę, w pokoju pełnym
ludzi. Dopiero co przyszedłeś i właśnie skończyłeś robić dwie rze-
czy, które sprawiały, że wyglądałeś na zajętego: zdjąłeś płaszcz i przy-
witałeś się z organizatorem lub organizatorką, ale oni dawno temu
popędzili przywitać następnego gościa lub sprawdzić, czy nie bra-
kuje lodu. Co teraz?
Po pierwsze (i po drugie i trzecie): nie panikuj. Nie jesteś jedy-
nym człowiekiem, który tak się czuje. Wielu ludzi, stając wobec trud-
nych sytuacji społecznych, wpada w stan lęku egzystencjalnego. Nie-
którzy radzą sobie z nim, wycofując się w róg pomieszczenia, inni
stają się nerwowi lub niezgrabni. Są też tacy, którzy chichoczą, bawią
się włosami lub miętoszą swoje ubranie. W rzeczywistości lęk spo-
łeczny może także spowodować, że ludzie zbyt dużo piją, jedzą lub
palą, a nawet — i to może naprawdę być niebezpieczne — zbyt dużo
tańczą! Bardzo ważne jest więc, żebyś nie poddał się swoim obawom,
szczególnie w tych pierwszych, kluczowych chwilach. Postaraj się po
prostu rozluźnić i powiedz do siebie:
będę udawał, aż mi się uda
.
[ Pobierz całość w formacie PDF ]